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Nutrición del adulto mayor

Cuidando la nutrición de la tercera edad

Durante toda la vida, es importante llevar una dieta equilibrada y que integre los diferentes nutrientes necesarios para rendir adecuadamente en el estudio o trabajo, aumentar las defensas y en definitiva, mantener la calidad de vida, algo que toma mucha relevancia en la tercera edad, cuando las complicaciones físicas comienzan a ser más frecuentes. Hay […]

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